5 beneficios del aceite de ricino

El aceite de ricino, el antiguo remedio popular con un sabor desagradable famoso, ha sufrido un cambio de imagen reciente. La maquilladora de celebridades Jami Svay nos dijo recientemente que es su humectante para cabello, piel e incluso pestañas. Un secreto que le pasó a su abuela, Svay usa el producto como parte de su propia rutina diaria y en sus clientes. Incluso Charlize Theron es admirador.

¿Qué es el aceite de ricino?

El aceite de ricino proviene de la planta. Ricinus communis, también llamada planta de aceite de ricino. Los ricinos (técnicamente semillas) se presionan en un aceite vegetal versátil de color amarillo pálido con un sabor y un olor muy distintos. Y aunque la medicina moderna ha eclipsado su uso histórico como remedio, el aceite de ricino ahora es un compra de belleza de presupuesto moderno.

Al igual que su primo popular aceite de coco

, el aceite de ricino puede proporcionar beneficios hidratantes, los expertos en el Good Housekeeping Institute Beauty Lab estado. "El aceite de ricino se compone principalmente del ácido graso ricinoleico", dice el químico de Beauty Lab. Danusia Wnek. "Funciona como un emoliente, alisa la piel escamosa y la hace sentir más suave. También puede proporcionar una barrera en la piel y proteger contra la pérdida de humedad. Para el cabello, actúa como lubricante, recubriendo y acondicionando los hilos para mejorar la suavidad y el brillo ".

En pocas palabras, definitivamente debe agregar estas cosas a su régimen de belleza.

¿Cuáles son los mejores beneficios del aceite de ricino?

Usados ​​tópicamente, los ácidos grasos del aceite de ricino pueden ayudar a hidratar y nutrir casi todas las partes de su cuerpo. Aquí le mostramos cómo agregar aceite de ricino a su rutina de belleza y cuidado de la piel:

1. Alza tus cejas y pestañas.

Aplicando un poco aceite de castor diariamente puede ayudar a nutrir tus pestañas y cejas. La mejor manera de hacerlo: "yo compro botellas de rimel vacías en Amazon y llénalos con aceite de ricino para cepillarlo en mis pestañas por la noche ", dice Svay.

2. Consigue un cabello brillante y saludable.

En cuanto a ella peloSvay alisa SheaMoisture Aceite de ricino negro jamaicano 100% puro sobre sus extremos dos o tres veces por semana para evitar roturas.

3. Domar los vuelos.

Alisa tu peinado con un poco de aceite de ricino a lo largo de la línea del cabello.

4. Hidrata la piel áspera.

Después de aplicar su crema hidratante, Svay frota aceite de ricino en sus rodillas, codos y otros parches secos para formar capas y sellar la humedad.

5. Condiciona tus cutículas.

Svay agrega que el aceite de ricino también funciona muy bien en tu manicura. Use un bastoncillo de algodón para frotar un poco las uñas para obtener una nutrición adicional.

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¿De qué otra manera puedo usarlo?

Las aplicaciones más antiguas del aceite de ricino no tienen nada que ver con el cabello, la piel o las uñas. De hecho, usted (o su abuela) podría saberlo mejor como laxante o una forma de inducir el parto. Y sí, el ácido rinconélico en el aceite de ricino puede ayudar a aliviar el estreñimiento ocasional.

"Funciona al aumentar el movimiento de los intestinos para ayudar a que salgan las heces", dice Felice Schnoll-Sussman, M.D., gastroenterólogo en el New York-Presbyterian Hospital / Weill Cornell Medical Center. "Debido a sus propiedades laxantes, puede causar diarrea, calambres abdominales, náuseas, vómitos y trastornos electrolíticos".

Por esa razón, el Dr. Schnoll-Sussman aconseja que solo las personas mayores de 12 años usen una dosis de 15-60 ml (menos de 4 cucharadas) y nunca consume aceite de ricino si está embarazada, ya que puede inducir prematuramente labor. El laxante estimulante funciona rápidamente, dentro de dos a seis horas, así que no lo tome justo antes de acostarse. Por supuesto, hay otras formas menos desagradables de encontrar alivio cuando te sientes respaldado.

Beber abundante agua (al menos ocho vasos por día), coma más frutas frescas y alimentos ricos en fibra, o tome un suplemento de fibra como la cáscara de psyllium o Metamucil, Dice el Dr. Schnoll-Sussman. Si eso no funciona, intente usar un ablandador de heces y otros laxantes de venta libre; no necesitará una cucharada de azúcar para bajarlos.