8 mejores marcas de yogurt griego 2019
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El yogur griego tiene mala reputación. Está lleno de casi el doble de proteínas que el yogur normal, pero sin azúcar agregada, algunos yogures griegos pueden tener un sabor un poco ácido. Sin embargo, no todas las versiones de este sabor ácido son iguales. Aquí están los yogures griegos que luchan contra ese estereotipo con un sabor suave y dulce, de acuerdo con Amazon Reviewers y nuestros propios probadores de sabor.
¿Cómo decidimos qué yogur griego era el mejor? Para empezar, solo miramos el yogur griego. Es naturalmente más bajo en azúcar y más alto en proteínas que el yogur normal. Cada uno tenía que contener varios "cultivos vivos y activos" en la lista de ingredientes, lo que garantizaba una cantidad adecuada de los probióticos, las bacterias intestinales amigables vinculadas a reducir el riesgo de enfermedades crónicas y aumentar la inmunidad función. Finalmente, todo no contenía azúcar agregada (puede endulzar solo con frutas, nueces, semillas y
cereales). Siga leyendo para obtener el mejor yogur griego para comprar en este momento.