16 Mejores Aplicaciones de entrenamiento en 2019
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En beachbody Demanda conseguido las mejores puntuaciones de los probadores, ya que ofrece un montón de clases que son muy fácil de búsqueda en función de sus necesidades, y que cuenta con instructores de alta calidad. Puede transmitir en todo, desde un teléfono a un Roku por lo que nunca se pierda un entrenamiento. Elija entre una variedad de programas de un plan de cardio de seis semanas a un programa de hip hop de dos meses que se centra en el trabajo abdominal.
Costo: $ 99 / año
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Si te gusta la energía de las clases de grupo, pelotón digital no puede ser mejor. Únete a más de 20 sesiones de entrenamiento en vivo al día en la aplicación en su teléfono, que ofrece opciones de campamento de entrenamiento de yoga. Incluso puede disfrutar de la bicicleta clásica y caminadora clases, sin necesidad del equipo de pelotón. Los consumidores les impresionó la sensación de que estaban en lo correcto en el estudio - incluso algunos profesores les habló por su nombre!
Costo: $ 19.50 / mes
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Tanto si eres un yogui dedicado o un principiante perro a la baja, Glo‘S 3.500 clases (y contando!) Lo convierten en la elección definitiva para los profesionales de todos los niveles. Descarga la aplicación y tomar un examen para obtener Recs personalizado, a continuación, buscar y seguir a sus maestros favoritos. en especial nos encanta que se puede descargar sesiones para hacer más adelante - incluso si usted no tiene wifi!
Costo: $ 18 / mes
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Comienza su ejercicio
los Nike Training Club aplicación tiene grandes clases y es totalmente gratis! Con una interfaz fácil de usar, se puede navegar por las rutinas por tipo de entrenamiento o grupo muscular. Corriente entrenamientos pre-grabado en todas las categorías, desde el entrenamiento de fuerza y resistencia para el yoga, o unirse a las sesiones en directo, de 5 minutos a que se caliente ayuda para su entrenamiento.
Costo: Gratis
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Además de clases de yoga, Interview, y pilates, Grokker adopta un enfoque holístico de bienestar ofreciendo también cursos de cocina, de liberación de tensiones, el bienestar financiero, y más. Además, si usted es el tipo que le gusta el trabajo hacia las metas, las ofertas de aplicaciones de más de 80 programas como el "21-Día feliz Yoga Challenge" y "Control de Peso Jumpstart".
Costo: $ 15 / mes
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ClassPass te da dos opciones de fitness innovadoras en una aplicación: se puede reservar clases en persona en los estudios en su área (Utilizando los créditos que varían dependiendo del paquete que usted compra), o se puede trabajar desde la comodidad de su hogar con ClassPass Vivo - un programa que transmite en directo los entrenamientos a su ordenador portátil o teléfono inteligente. Los miembros actuales pueden añadir en ClassPass vivo por un adicional de $ 10 al mes, o usted puede comprar una suscripción vivo independiente por $ 15 al mes.
Costo: El precio varía según la ubicación
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Rachel Rothman, Jefe de tecnología y director de ingeniería en el Instituto Good Housekeeping, es un fan de la Physique 57 OnDemand aplicación, lo que le permite hacer las clases populares barre desde la comodidad de su sala de estar. A ella le encanta la forma en que los instructores son de alta calidad y bien versado en la barra, diciendo que son "amable, alentando, y el buen en adaptaciones de la oferta." La aplicación es complementaria a la versión de escritorio, por lo que puede transmitir varios entrenamientos en su teléfono y computadora.
Costo: $ 20 / mes
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A partir de los formadores Karena Dawn y Katrina Scott, Hasta Tone It ofrece un montón de entrenamientos, de yoga y boxeo para Interview y entrenamiento de fuerza. Entrenamientos van desde 20-40 minutos largos y están disponibles en una variedad de niveles. Además, se puede programar entrenamientos en la aplicación y recibir recordatorios antes de que sea hora de empezar!
Costo: $ 13 / mes o $ 84 / año
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Amor clase barre pero odio tratar de ajustar el horario de un estudio en su día? La demanda pura Barre En ofrece un montón de rutinas tan corto como cinco minutos y hasta 60 minutos de duración. Filtrar los entrenamientos por qué tipo de equipo que tiene y qué área de su cuerpo que deseas tono. Incluso hay programas prenatales y los entrenamientos más intensivos disponibles para personas que buscan más de un desafío.
Costo: $ 30 / mes
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Mi Fitness de Jillian Michaels es una aplicación de entrenamiento súper fácil de usar. Durante la búsqueda de una rutina, puede filtrar entre el momento, la dificultad y parte del cuerpo, e incluso se puede programar entrenamientos con antelación. Puede generar su propio entrenamiento personalizado por mezcla y que coinciden con las rutinas. Bono: Obtener recomendaciones de comida saludable y la posibilidad de guardar fotos de su progreso!
Costo: $ 15 / mes, $ 30 / tres meses, o $ 100 / año
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Burn diaria cuenta con un nuevo entrenamiento diariamente. Se puede filtrar a través de 1,400 clases de gimnasia para encontrar uno que se adapte a sus objetivos. Ya se trate de kickboxing, cardio, yoga o barra, hay un montón de programas disponibles. No deje de probar las opciones de sólo audio, que son grandes si está trabajando fuera de la pantalla sans.
Costo: $ 20 / mes
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los Gixo aplicación arroyos clases en vivo con entrenadores reales (en lugar de sólo ofrece entrenamientos pregrabados). Dicho esto, si usted está en un apuro, también se puede ver en sus rutinas demanda. Sus entrenadores le dan objetivos y retroalimentación para animarle a empujar a sí mismo a lo largo de toda la clase.
Costo: $ 20 / mes, $ 15 / mes para un plan anual
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Es posible que haya visto anuncios de estos videos de entrenamiento de color neón en Instagram, y la aplicación vale la pena probar. Cada Obé clase es de 28 minutos de duración, y se puede transmitir los entrenamientos en directo o bajo demanda. Aunque no se requiere equipo para las clases de alta energía, se puede aumentar la intensidad añadiendo pesos ligeros y bandas de resistencia.
Costo: $ 27 / mes
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Comienza su ejercicio
Esto no es tu aplicación típica de yoga. asana Rebelofertas de alta energía, los entrenamientos de yoga-inspirado que trabajan su cuerpo de pies a cabeza. Puede elegir entrenamientos basado en qué parte del cuerpo que desea trabajar en, o se puede optar por una rutina de mini de cinco minutos para desafiar a su cuerpo cuando usted está corto de tiempo. Algunos ejercicios están disponibles en la aplicación de forma gratuita, pero tendrá una suscripción para acceder a todo.
Costo: $ 38 para 3 meses, $ 59 por un año
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Comienza su ejercicio
Si alguna vez has soñado con completar un 5k, pero no sabe dónde (o cómo) para empezar, descargar C25K. Está destinado para los corredores por primera vez, así que no hay necesidad de preocuparse de ser capaz de mantener el ritmo. Para ayudarle a alcanzar su objetivo, que vamos a trabajar durante 30 minutos, tres días a la semana durante ocho semanas. Entrenamientos consisten en caminar y correr intervalos, y que varían a medida que se acerca al final del programa.
Costo: Gratis
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Comienza su ejercicio
El yoga y la barra no es lo suyo? strava es una aplicación de entrenamiento realizado por todo lo que los corredores, ciclistas, nadadores y por ahí. Realiza un seguimiento de las estadísticas importantes (como la velocidad, el ritmo, la elevación y más) para que pueda mejorar su rendimiento en el tiempo. Además, desafíos y competiciones mensuales le ayudan en sus dedos de los pies.
Costo: Gratis
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