Síntomas de la enfermedad cardíaca en mujeres

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Mika Leah estaba en su carrera por la mañana no 20 minutos cuando de repente perdió el aliento, se detuvo, y vomitó en los arbustos. Chalking hasta un virus estomacal, salió en otro quiebro cerca de su casa en Irvine, California, unos días más tarde. Apenas hacía dos millas antes de los dolores en el pecho y náuseas patadas de nuevo. La madre de dos había aplastado recientemente una media maratón y clases de ciclo incluso se enseña, pero últimamente sólo tomando los pasos hasta un estudio de giro dejado sin aliento.

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Múltiples visitas a su médico en el transcurso de un año dieron resultados perfectamente normales EKG. Su médico de cabecera le atribuye el cambio repentino en su estado de salud a estrésY justo lo suficiente, Mika había mucho que hacer. Ella estaba trabajando un trabajo de publicidad de ritmo rápido, criando a dos niños pequeñosY pasando por un divorcio, pero la fatiga y síntomas gripales no desapareció.

"Cada vez que iba a ejercer, el dolor empeoró progresivamente," dice ella. "Cada vez que me dijo lo mismo: 'Sus electrocardiogramas son normales, usted está muy bien, sólo está estresado, van a casa'".

Así Mika empujado a través y eligió una caminata fácil a sonar en su 33 cumpleaños. Una milla en el dolor la detuvo en seco.

"De hecho, me senté en el suelo porque se sentía como un hombre de 200 libras estaba sentado en mi pecho", dice ella. "No podía respirar, no podía moverse y tuve este dolor punzante extraña por el brazo izquierdo."

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Mika en cirugía

CORTESÍA DE MIKA LEAH

Su compañero de excursión - un fumador de un paquete al día - no había roto a sudar. "Me miró y dijo: 'No te ves bien. Tienes que ir al médico, '", recuerda. "Supe en ese momento que algo estaba realmente mal."

Esta vez ella no no tuvo la respuesta, insistiendo en una remisión a un cardiólogo. Incluso entonces se encontró con la resistencia. "Cuando lo vi, él dijo:" No, usted está muy bien. Es sólo el estrés, van a casa '. Y dije, '¿Sabes qué, no lo es.'"

Mika solicitó una prueba de estrés, Que supervisa la dureza del corazón está trabajando, mientras que corriendo en la cinta. El ejercicio dejó Mika en el rodaje de dolor, pero la enfermera dijo que ella no recibiría los resultados hasta dentro de dos o tres semanas.

"Avance rápido de 45 minutos más tarde, yo estaba en el coche casi en casa", dice ella. "El médico llamó y dijo: '¿Qué tan pronto puede llegar hasta aquí? Vas directamente a la cirugía."

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Enfermedad del corazón corrió en la familia de Mika, pero por el lado paterno. Su padre sufrió la primera de sus dos ataques al corazón a los 32 años, y su padre murió de un ataque al corazón en sus primeros 40 años, pero en realidad nunca pensó que iba a suceder a ella.

"Yo había hecho todo bien. Había ejercido, que había comido sano, que no era un adicto a la comida rápida," dice ella. "Sentí una sensación de miedo al saber que los bebés eran tan poco, y el miedo a lo desconocido. Nunca había oído hablar de cualquier mujer de tener enfermedades del corazón."

Los electrocardiogramas previos habían medido las señales eléctricas del corazón de Mika, pero se perdió lo que la cirugía reveló más tarde: un bloqueo del 98% en la arteria descendente anterior (LAD). Desde esta sección suministra una cantidad significativa de sangre para el cuerpo y el cerebro, esta condición es tan peligrosa que se conoce como "The Widowmaker".
Si bien la genética probablemente contribuyeron a la enfermedad cardíaca de Mika, los estilos de vida saludables que hizo puede haber impedido un ataque al corazón casi con toda seguridad fatal y, finalmente salvado su vida. "Los médicos me dijeron que había sido tan encajar no físicamente, entonces nunca habría sobrevivido a esto," dice ella. "No RCP o máquina de AED se yo y mi luego de 1 año de edad y 2 años de edad, ya no tendría que había tenido una madre han guardado."

Dr. Suzanne Steinbaum, Cardiólogo del Hospital Monte Sinaí y el experto médico voluntario de la Asociación Americana del Corazón de Go Red for Women movimiento, dice que los mismos síntomas que pueden indicar un ataque al corazón - presión en el pecho, náuseas, y de los brazos, la espalda o dolor en la mandíbula - pueden actuar como una señal de advertencia de la enfermedad cardíaca. Fatiga, insomnio y síntomas parecidos a la gripe también pueden aparecer en el período previo a un ataque al corazón.

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En especial las mujeres pueden experimentar signos más sutiles que los hombres - una razón por la que están más probabilidades de ser mal diagnosticados y esperar a que el 30% más en promedio a buscar ayuda. "Los síntomas de las mujeres son a menudo más sutil que la del hombre," dice el Dr. Steinbaum. "Veo mujer con síntomas que no son tan claros como presión en el pecho. A pesar de que, cuando el dolor o presión en el pecho ocurre, siempre tenemos que pensar en el corazón primero ".

Las medidas preventivas - como comiendo saludablemente y hacer ejercicio físico regular - puede ayudar a proteger su corazón, especialmente si usted tiene factores de riesgo como la presión arterial alta, colesterol alto, diabetes o antecedentes familiares. También puede preguntar a su médico sobre las pruebas adicionales.

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Mika y su familia hoy.

CORTESÍA DE MIKA LEAH

"Con una fuerte historia familiar de enfermedad cardíaca, una prueba de detección, tales como una puntuación de calcio de las arterias coronarias, puede dar información acerca de tener enfermedades del corazón antes de que aparezca como dolor de pecho o un ataque al corazón ", el Dr. Steinbaum dice. "Este diagnóstico precoz puede conducir a la prevención y el tratamiento temprano."

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Hoy en día, Mika está viviendo lo que ella llama su "bono de la vida." Dejó su trabajo de publicidad, comenzado una nueva compañía de bienestar laboral, Y recientemente se volvió a casar en noviembre. Mientras que todavía se centra en comer sanamente y hacer mucho ejercicio, sus hijos, actualmente 8 y 9, son ahora lo suficientemente mayor como para ofrecer apoyo también. Ellos practican técnicas de pensamiento juntos - una estrategia útil cuando Mika está preocupado por tener otro episodio cardíaco.

"Recuerdo que uno de los últimos que he tenido, mi hijo acaba de decir, 'Mamá, vamos establecen y practicar nuestra respiración profunda y ver si eso ayuda. Se va a contar las respiraciones para usted '".

Mientras que ella todavía tiene un largo camino por delante de ella - después de tener cinco stents pusieron en la cirugía de derivación, con el tiempo tendrá que Mika - ella se siente muy agradecido de que ella sobrevivió y ahora es voluntaria como parte de la Go Red for Women movimiento.

"Nosotros, como las mujeres se encargan de todos los demás antes nos ocupamos de nosotros mismos," ella dice. "He aprendido de la manera difícil. Si no nos ocupamos de nosotros mismos, entonces no vamos a estar aquí para nuestra familia y nuestros amigos y nuestros seres queridos ".

Caroline PicardEditor de la saludCaroline es el editor de la Salud en el GoodHousekeeping.com que cubre la nutrición, fitness, bienestar y otras noticias de estilo de vida.
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