Acerca de la dieta del supermercado Good Housekeeping
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Nunca antes hemos publicado un libro de dietas y, francamente, somos escépticos acerca de muchas dietas: demasiado complicadas, demasiado caras, demasiado limitantes. Pero Buen cuidado de casa's La dieta del supermercado es diferente.
Se basa en alimentos cotidianos que encontrará en el supermercado, envasados y frescos, por lo que no tendrá que pasar horas cocinando comidas elegantes o caras. Y las recetas se han probado tres veces en el Buen cuidado de casa Food Kitchen, para que sepas que saldrán bien y estarán deliciosos.
El ejercicio es una parte importante para mantenerse saludable y mantener el peso, por supuesto. Entonces La dieta del supermercado tiene consejos de buena forma física, con ejercicios que puede hacer fácilmente en casa o en el vecindario.
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