Su guía preventivo Antienvejecimiento
En los 30 años: Evitar que las líneas de expresión de la transformación en las arrugas hundidos.
estrategia de defensa
Paso 1: Limpieza con un ácido alfa hidroxi o lavado de cara ácido salicílico para eliminar las células muertas y mantener radiante piel. Entonces, liso en una loción antioxidante repleto para proteger contra radicales libres que dañan. Buscar fórmulas que tienen varios antioxidantes, como la vitamina C, extracto de té verde, y los péptidos de colágeno-impulsar, dice Nueva York dermatólogo Dennis bruto.
Paso 2: Antes de la cama, se aplica retinol para promover la producción de colágeno y elastina (fibras estructurales que mantienen la piel firme).
Paso 3: siempre protector solar desgaste con SPF 30 o más. Es el número uno de defensa contra las arrugas prematuras. Empezando a ver las patas de gallo? Mantener esas líneas molestas de intensificar! Pat en un tratamiento de hidratación como Crema de ojos Caudalie Premier Cru ($95, amazon.com) Y proteger sus mirones con un par de gafas de sol. Se protege la zona de los ojos y elimina entrecerrando los ojos, lo que puede profundizar
lineas finas.En los 30 años: manchas de la edad de prevenir.
estrategia de defensa
Paso 1: Use una amplio espectro de protección solar todos los días. Los rayos UV que dañan la piel están presentes 12 meses del año. La exposición al sol es el principal culpable de manchas oscuras, arrugas y tono de la piel grisáceo. Recuerde que debe untarse bloqueador solar en el dorso de las manos también.
Paso 2: Al salir, especialmente durante las horas de mayor radiación solar (10 a.m.-4 p.m.) tiro en un sombrero de ala ancha para maximizar la protección contra los rayos ultravioleta intensa.
En los 30 años: prevenir que los dientes amarillos.
estrategia de defensa
Paso 1: Enjuagar la boca con agua inmediatamente después de comer y beber para reducir las manchas. bebidas oscuras como el café, el vino tinto y refrescos de cola son los culpables más comunes.
Paso 2: Cepillo dos veces al día y usar hilo dental diaria. Esto mantiene los dientes blancos mediante la prevención de caries y la acumulación de placa. El momento ideal para hilo dental es antes de acostarse. “Usted está recibiendo todos los escombros a cabo desde el día e ir a dormir con las encías y los dientes limpios”, dice el dentista de Nueva York Nancy Rosen, DMD (doctor en medicina dental).
Paso 3: Si nota manchas de la superficie, cepille suavemente con bicarbonato de sodio y agua para quitar la decoloración.
En los 40 años: Evitar poros dilatados.
estrategia de defensa
Paso 1: Smooth en retinol noche para impulsar la renovación celular y la reparación celular. “Poros expanda debido a que las fibras de colágeno en las paredes alrededor de ellos están disminuyendo”, dice Gross.
Paso 2: Dab en una crema hidratante que tiene ambos péptidos (para reforzar colágeno) y UVA / UVB proteccion solar (Para evitar la ruptura temprana de estas fibras).
Paso 3: Una vez a la semana, exfoliar con una cáscara de ácido glicólico para eliminar las células muertas y profundas limpiar los poros.
En los 40 años: prevenir el adelgazamiento de los labios.
estrategia de defensa
Paso 1: mañana y noche, deslizamiento en un tratamiento que contiene péptidos y ácido hialurónico para mantener los labios rollizo y suave.
Paso 2: Aplique el protector solar si quieres un puchero lleno en los próximos años! Al igual que el resto de su piel, el daño solar acelera la degradación del colágeno, haciendo que los labios pierden volumen.
Paso 3: “Al elegir las barras de labios, ir para la hidratación de fórmulas y tonos brillantes como el rosa, melocotón o rosa”, sugiere Nueva York artista de maquillaje Keiko Hiramoto. los labios hidratados en tonos claros que se vean más llenos que oscuro, colores mate.
En los 40 años: Prevenir quebradizas, pelo rizado.
estrategia de defensa
Paso 1: Minimizar peinado con calor y los procesos químicos como enderezar o colorantes. Con la edad, el pelo se vuelve más delicada y el cuero cabelludo se vuelve más seco. Los cambios hormonales pueden causar hebras se vuelvan frágiles y delgadas, por lo que es esencial para limitar los daños.
“Cuando uno es un bebé, tiene aproximadamente 1.100 folículos pilosos,” dice James Grundy químico cosmético. “A la edad de 25 años, que tiene aproximadamente 600. A medida que envejece, entre las edades de 30 a 50, los folículos pilosos disminuyen a 250 a 300.”
Paso 2: Cambiar a champús y acondicionadores que tienen aminoácidos, vitaminas, y lípidos. Estos ingredientes ayudan a fortalecer el cabello y mantener un cuero cabelludo sano. Trate EUFORA volumen Champú ($ 29, beautifyingelixirs.com).
Paso 3: Mantenga su peinado con cortes regulares cada cuatro a seis semanas, dice Britney Huinker, propietario de la Argyle Salon en Los Ángeles, California.
En los 40 años: Prevenir escasa cejas.
estrategia de defensa
Paso 1: Detener la depilación con pinzas y depilación sus arcos. “Las más completas de las cejas, la más joven que se ven por lo que no hacen más desplume,” dice Vivian Bucay, Dermatólogo en San Antonio, Texas.
Paso 2: Reforzar las cejas existentes con un suero acondicionado como tratamiento RevitaLash RevitaBrow avanzada, que tiene péptidos y botánicos para nutrir el cabello ($ 110, nordstrom.com).
En sus años 50 y hasta: impedir que los ojos huecos.
estrategia de defensa
Paso 1: Dab en un tratamiento del ojo que contiene ácido hialurónico, ácido retinoico, y neuropéptidos. Estos ingredientes rechonchos, así como estimular la producción de colágeno y elastina para evitar que la mirada hundida.
Paso 2: Elija el maquillaje para nutrir la piel. “Obtención anti-envejecimiento beneficios de su ocultador o sombra de ojos ha llegado a ser fácil “, dice el artista de maquillaje Kerry Cole. Elige el que se infunde con antioxidantes e ingredientes anti-inflamatorios como la vitamina E. Tratar Becca radiante piel cremosa Corrector ($32, amazon.com).
Paso 3: Sleep con la cabeza elevada para evitar que los líquidos se acumulen en los párpados y causando la hinchazón, que puede proyectar sombras bajo los ojos.
En sus años 50 y hasta: Prevenir una línea de la mandíbula floja.
estrategia de defensa
Paso 1: Exfoliate abajo a su barbilla y el cuello con un ácido alfa hidroxi como el ácido glicólico o láctico. Este estimula el colágeno regeneración y unifica el tono de la piel.
Paso 2: Masaje en un suero reafirmante que contiene retinol y péptidos para fortalecer colágeno, así como las fibras de elastina. El fortalecimiento de la estructura de soporte de la piel mantiene tensa la piel, evitando la papada que resultan de volumen perdido.
Paso 3: Hidratar con ingredientes antioxidantes potentes, tales como la coenzima Q10, vitamina C, y ácido alfa lipoico. Ellos luchan contra los radicales libres que descomponen el colágeno y mejorar la elasticidad y capacidad de recuperación.
Paso 4: Slather protector solar. No podemos decir lo suficiente. Es la forma más eficaz para prevenir la piel floja.
En sus años 50 y hasta: Prevenir una áspera, cutis con manchas.
estrategia de defensa
Paso 1: Cambiar a un limpiador suave, no espumante. Dado que la producción de petróleo se ralentiza y la piel pierde humedad con la edad, ser suave en su tez.
Paso 2: En el plazo de tres minutos de la piel seca palmaditas, mantener la humedad con una rica hydrator como Vichy Aqualia Thermal Crema, Que contiene ácido hialurónico y manteca de karité ($ 24, amazon.com).
Paso 3: Aplicar una crema a base de retinoide después de la hidratación de - esta voluntad piel tampón ayuda de una posible irritación. Si su piel es todavía sensible, limitan la aplicación de dos veces a la semana y poco a poco aumentar la tolerancia.