15 historias de pérdida de peso antes y después

Después Chloe Longstaff descubrió que su vestido de dama de honor no encajaría sin alteraciones, decidió dejar sus peores hábitos por otros mejores que se quedaron. Ella perdió 100 libras, pero no en una "dieta". Además de no gustarle el estigma, sabía que cualquier plan de solución rápida puede ser contraproducente.Su consejo: "Come sano, mantente activo, beber aguay disfruta de tus delicias favoritas con moderación."

Jonah Hill parecía casi irreconocible cuando se presentó para el concierto de alojamiento SNL de James Franco el 9 de diciembre. Luego de haber ganado 40 libras por su papel en los años 2015 Perros de guerra, el actor decidió que era hora de un cambio.

Oprahnunca ha rehuido hablar de su viaje de pérdida de peso, pero en 2017 el nueva cara de Weight Watchers compartió que ella "cambió la intención de 'Quiero ser lo más saludable que pueda ser, física, emocional y espiritualmente'", y perdió 42 libras en el proceso.

Cuando Emily Puglielli vi una foto de ella en una boda de 300 libras, la imagen la sorprendió por completo. "Ese fue mi momento 'bueno, tengo que hacer algo'"

los famoso presentador de talk show reveló que ella solía angustiarse por cómo se veía su guardarropa en la cámara, por lo que siguió una dieta de pescatarianos, cardioy Pilates. Su nueva rutina la ayudó a perder 50 libras en tres años. También clave? Desayunando cada. soltero. día.

Hace siete años y más de 200 libras, Chasity DavisEl cardiólogo le dijo "si quería vivir tenía que perder peso de inmediato,"ella recordó. La gravedad de la situación la llevó a optar por una cirugía de manga gástrica. pero también como "nunca me operaron"Deshacerse de los alimentos procesados ​​y unirse al movimiento de la salud GirlTrek hizo toda la diferencia

"Nunca he tenido un problema con mi aspecto" el cantante dicho este año. "Sé feliz y saludable".AdeleLa positividad de su imagen corporal tiene siempre ha sido admirable, pero las apariciones recientes llevaron a mucha especulación sobre lo que la estrella ha estado haciendo recientemente. Se rumorea que ella probó el Dieta Sirtfood, que consiste principalmente en alimentos de origen vegetal.

El cantante británico ha perdido más de 50 libras recientemente, atribuyendo su nueva apariencia a más ejercicio (cardio y pesas tres veces a la semana, según Cartelera) y una mejor relación con la comida, dijo HOY.

Terry Reuer pasó sus 40 años viajando y comiendo muchos restaurantes y comida del aeropuerto. Pero después de que sus hermanos comenzaron a sufrir problemas de salud, ella decidió ponerse más saludable. Cocinar proteínas magras y verduras la llevó de 198 a 148 libras, pero después de que un colega la invitó a participar en un Mudder resistente, ella perdió 30 más y encontró una nueva causa, la Fundación para niños quemados.

Drew Barrymore abrió este año sobre el aumento de peso después de su divorcio de 2015, pero dice que su papel en Dieta Santa Clarita la ayudó a volver a la normalidad. Aunque no recurrió a la carne humana como su personaje caníbal, la actriz sí comienza a comer más proteínas para pérdida de peso a largo plazo "sutil".

Tener dos pares de gemelos es no fácil, y se fue Jennifer Hunter agotado. Pero a medida que los niños crecieron, el ahora de 40 años se "cansó de no ser saludable y tener sobrepeso". Su sueño era comenzar a correr, así que descargó una aplicación de sofá a 5k y aprendí a cocinar más ligero. En total, ahora ha perdido 90 libras.

Después de una fea ruptura con su prometido, Eileen Gonzales ya no podía permitirse comer fuera como solía hacerlo. Pero el cambio también provocó que dejara de comer emocionalmente, lo que la llevó a perder 30 libras. Recogiendo entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT)ayudó a llevar el total a 62, y a deshacerse de una mala relación en el proceso.