Encontrado: Manos de aspecto más joven

Como la mayoría de las mujeres, que se preocupan por las líneas y las manchas en la cara, pero que en su mayoría ignoran mis manos. Claro, tengo una manicura de vez en cuando, y me untarse crema cuando recuerdo a. Pero por lo demás, que apenas les dan un segundo pensamiento. Entonces, un día, después de un período muy estresante en mi vida, miré hacia abajo y apenas los reconocí: Cuando se habían convertido en mis manos para papel-seca, arrugada, venosa, y salpicado de manchas? Para todos los TLC Doy mi cara, me di cuenta que mis manos eran un claro indicativo de mi edad - 52. (De hecho, la investigación muestra que la mayoría de la gente puede adivinar con exactitud cómo una mujer de edad es sólo mirar a sus manos.) Pronto me cansé de el uso de mangas largas como un disfraz, así que decidí dar a mis manos una "elevación". Durante seis meses, he intentado un espectro de en casa y en la oficina tratos. Esto es lo que he aprendido de los pros... y lo que realmente funcionó.

EL PROBLEMA

PIEL SECA, ROJO

necesidades de la piel a la humedad para mantenerse suave y flexible. Cuando el agua en la capa superior se escapa, la textura se vuelve escamosa. La captura: El agua es también enemigo potencial de la piel, ya que puede lavar los lípidos que contienen ayuda a la humedad. El exceso de lavado de manos puede despojar estos aceites naturales y secarse las manos, como detergentes, desinfectantes lata a base de alcohol y peelings abrasivos. Enrojecimiento y agrietamiento menudo siguen.

EL TRATAMIENTO Cambiar a suave, sin perfume mano y jabones plato. Para reducir al mínimo su exposición al agua, siempre que sea posible el uso de un limpiador no jabonoso Cetaphil Gentle Skin Cleanser ($ 4,49, farmacias), que se puede acabar con los tejidos, e invertir en un buen par de guantes de plato.

Después de lavarse las manos o con cualquier otro contacto con el agua - lavarse el pelo o lavar las verduras, por ejemplo - pensar a la defensiva, y aplicar crema hidratante. Saltar lociones, que son la luz, e ir directamente a los selladores más pesados ​​- cremas y ungüentos. En una crema, busque la glicerina o vaselina; CUREL, Moisturel, y Eucerin Todos hacen bien, las gruesas. Para una pomada, tratar Fórmula Neutrogena noruego Crema de manos ($ 4, las farmacias). grasienta también? Me froto los dedos sobre una toalla de mano para obtener el residuo fuera. Si uno está luchando contra el enrojecimiento, ingredientes de verificación de un antiinflamatorio como manzanilla o aloe. Y tener múltiples tubos alcance de la mano - en un cajón del escritorio, cajón de la cocina, bolso de mano, o un coche - lo que en realidad se utilicen.

A veces, las manos están tan agrietados, cremas normales no van a hacer el truco. Tomar la mía: Se habían convertido en crónica roja, exacerbado por un período prolongado de lavado de manos constante cuando yo estaba cuidando a mi marido, que estaba enfermo de cáncer. Mi piel se había vuelto "comprometida", como Francesca Fusco, M. D., un dermatólogo de Nueva York, lo puso. Que había rastreado de sus lípidos de tamponamiento y necesitaba ayuda más fuerte - una crema de barrera con las moléculas de grasa llamados ceramidas (bloques lípidos edificio) y el ácido hialurónico, una crema hidratante. se recomienda CeraVe Crema Hidratante ($ 15, las farmacias), y también me dio una receta para una crema de manos más potente, Epiceram. Comenzaron a aliviar el enrojecimiento y grietas en cuestión de semanas.

Para obtener la máxima absorción, Dr. Fusco recomienda el uso de guantes de algodón durante la noche; Me pareció que funcionaba - en las mañanas, mis manos eran menos seca y menos rojo. Aún más eficaces: los guantes de gel forrada como guantes dicha Glamour ($ 48, Sephora), que hidratan de forma continua, pero que son tan gruesas, que producen al marcar un número o pasar las páginas de un libro un reto. Para (si es menor tipo spa) acondicionado más práctico, se sugiere cortar los dedos de un par de guantes durante la noche. Usarlos humectante, y se puede hidratar mientras trabaja.

EL PROBLEMA

Manchas y arrugas DE EDAD

Entre los más obvios son regalos de edad manchas de la edad - manchas oscuras que son más grandes que las pecas y no tan linda. "No sabemos por qué se acumula pigmento en manchas, pero sí sabemos que los rayos ultravioletas del sol son los culpables", dice el dermatólogo Susan H. Weinkle, M. D., profesor clínico de afiliados en la Universidad del Sur de Florida en Tampa. exposición repetida UV también conduce a las arrugas y las manos son especialmente vulnerables a los daños, gracias a su fina piel.

EL TRATAMIENTO Así como la lejía levanta manchas de la ropa, la hidroquinona ayuda pigmento desvanecimiento de manchas de la edad. Una concentración de 4%, disponible sólo con receta médica, funciona mejor, pero puede ser irritante. Más suaves cremas son over-the-counter con 1% a 2% de hidroquinona, tales como Porcelana de la piel Crema para aclarar ($8, cvs.com) o Ambi Crema Blanqueadora ($ 5, farmacias). Otra alternativa: cremas que prometen pigmento de inhibición con no irritante botánicos (ver 5 maneras de manchas se desvanecen Edad para sugerencias). Sin embargo, las opciones de venta libre pueden tardar meses en el trabajo, y si bien pueden desaparecer manchas de un tono más claro de color canela, es poco probable que vencer por completo.

Una forma más segura de daño solar es obliterar con un láser. Algunos tipos - Nd: YAG, Diolite, Rubí - objetivo de pigmento marrón, un punto a la vez. El pigmento absorbe la luz, las células se descomponen, se forma una costra superficial, y en una semana más o menos, los copos de costra, dejando neutra pigmentadas de la piel por debajo. Los precios varían ampliamente dependiendo del número de puntos que zap y su código postal - en cualquier lugar entre $ 250 a $ 650.

Para difusas manchas, un tratamiento all-over es preferible. El plus: Se abordará manchas y arrugas de una sola vez. ceros luz pulsada intensa (IPL) en tanto en pigmento marrón y rojo, y también colágeno estimula la formación de arrugas de combate. La luz es transmitida a continuación la superficie de la piel, lo que no hay daño visible o tiempo de inactividad. Sin embargo, en contraste con el láser, por lo general necesitan de tres a cinco sesiones - $ 300 a $ 600 cada una - cada espaciados un mes de diferencia. Otro enfoque es sobre todo láser fraccional, o Fraxel. Yo he optado por la versión de mediados de la fuerza conocida como Re: tienda. Funciona bajo la superficie, creando pinchazo de tamaño micro-heridas que forman la piel nueva, más suave a medida que sanan. Mientras Fraxel re: store produce resultados más dramáticos que IPL, se requiere un día de tiempo de inactividad. Por lo general, necesita de tres a cinco sesiones, cada una de aproximadamente $ 700 a $ 1.200, espaciadas de tres a cinco meses. He encontrado que vale la pena el dolor leve: El tono de la piel en el dorso de las manos se convirtió impresionante aún.

No importa la opción que elija, usted tiene que estar alerta sobre la protección de las manos con protector solar después del tratamiento, o esos puntos volverá a aparecer. Tratar Botas número 7 Protect & Perfect Hand Cream SPF 15 ($14, Objetivo), Un Premio GH 2010 Antienvejecimiento mención de honor.

EL PROBLEMA

Suelto, la piel arrugada Y ESTALLAR VENAS

Manos son como caras - que la grasa poco a poco pierde, o volumen, con el tiempo. Sin que el relleno natural, la piel se afloja la mano, creando aún más arrugas y tendones, articulaciones, venas y aparecerá más prominente. De hecho, las venas pueden en realidad aumentar ligeramente en tamaño. "Ellos se dilatan como el tejido conectivo disminuye con la edad", dice Nueva York dermatólogo Macrene Alexiades-Armenakas, M. D., Ph. D. "Y si es su piel pálida, sus espectáculos de color púrpura azulado a través de mucho más."

EL TRATAMIENTO Puede aumentar el espesor de la piel con ácido retinoico: Este anti-ager mejora la textura de la piel y disminuye las arrugas mediante la aceleración de la renovación celular y aumentar la producción de colágeno. La fuerza de la prescripción tiene una reputación de ser irritante, pero no descartarla si usted ha tenido una mala experiencia. "He encontrado retinoides como Renova [$ 150 más] son ​​mucho más fácil en las manos que en la cara ", dice el doctor Alexiades-Armenakas. cremas Over-the-counter con el retinol menos potente o palmitato de retinilo, como Crema de manos de sí a los arándanos Seed Fund Gardener ($9, yestocarrots.com), Son aún más suave. Sin embargo, usted puede o no puede ver una mejora. Exfoliante también anima a la nueva piel, pero la mayoría de exfoliantes corporales son demasiado áspero para la piel mano; En su lugar, buscar una crema desprendimiento, al igual Tiempo filosofía en sus manos ($18.50, Sephora), Con ácido glicólico. Los peelings químicos son una ruta más fuerte a la renovación celular de la piel y ofrecen una rápida gratificación arriba. Si vas a la ruta en el hogar, una opción es Cuidado de la Piel Dr. Dennis bruto Alfa Beta Corporal Diario Peel ($78, amazon.com). exfoliación con ácido glicólico de un dermatólogo va a costar más (alrededor de $ 200) y requiere varias sesiones para obtener los máximos resultados, pero la concentración se puede adaptar para la piel frágil mano.

Sólo un procedimiento en el consultorio puede tratar venas que sobresalen. Considere un láser como Diolite, que calienta y encoge los vasos en una o dos sesiones, a $ 600 cada uno. O, para la satisfacción inmediata, trate de un material de relleno sintético, se inyecta en el espacio entre los tendones. El estos días más popular es un gel llamado Radiesse, que se utiliza fuera de la etiqueta para las manos (que comienza en los $ 2,000). Una vez inyectado, se queda suave y se funde con los tejidos circundantes, con una duración de un año o más. En la parte superior de plumping instantánea, que empuja la piel a producir más colágeno. Un estudio de 2011 en Sadick Dermatología en la ciudad de Nueva York consideró seguro, con efectos secundarios muy leves y resultados impresionantes. A los nueve meses, se mejoraron 80% de las manos de los pacientes. Una llamada a la Dra Fusco confirmado: "Nunca he tenido un mal resultado con Radiesse."

Decidí probarlo. El proceso fue relativamente rápido y sin dolor, pero justo después, mis manos hinchados como mitones. Una semana más tarde - la hinchazón y los moretones ido - me encontré mirando a mis manos suaves, llenos de salida con admiración. Todavía hay un poco de enrojecimiento los nudillos, y voy a seguir para mimar y proteger. Mientras tanto, me he empujado las mangas y empecé a usar pulseras y anillos de nuevo. Finalmente, después de seis meses de tratamiento, mis manos están listas para su primer plano.